Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Себорея – состояние, когда кожа головы заполняется большим количеством мертвых клеток. Они слипаются, смешиваются с пылью, образуется перхоть. Эта косметическая проблема провоцирует серьезные кожные заболевания, выпадение волос. Бороться с ней можно с помощью подручных средств.

Причины появления перхоти

Основные причины появления перхоти

  1. Сухая кожа. Отмершие чешуйки распространяются по всей поверхности головы, вызывают раздражение.
  2. Жирная кожа. Большое количество кожного сала смешивается с попавшей на волосы грязью – образуется идеальная среда для размножения бактерий. Начинает беспокоить зуд, шелушение, неприятный кислый запах.
  3. Гормональный дисбаланс. Кожа становится чрезмерно сухой или жирной.
  4. Аллергия. Реакция организма на некоторые продукты, лекарства способствует сухости кожи.
  5. Смена климата. Холод вызывает пересыхание, а жара – излишнее потоотделение.
  6. Немытые волосы. Накопившаяся грязь мешает обновлению клеток кожи.
  7. Стресс. Психические перенапряжения ослабляют иммунитет, становятся причиной многих кожных болезней.
  8. Пищевые привычки. Сладкие, жирные продукты провоцируют образование излишнего жира на волосах.
  9. Средства для укладки волос. Косметика забивает поры, в них скапливается себум, что приводит к образованию гнойничков, перхоти.
  10. Заболевания. Псориаз, экзема, себорейный дерматит истончают кожу, вызывают воспаления.

Правила борьбы с перхотью

Биотин, шампунь и бальзам с цинком

  1. Старайтесь есть фрукты и овощи разных цветов ежедневно, чтобы получить необходимые питательные вещества, витамины и минералы.
  2. Употребляйте больше продуктов, содержащих биотин. Яичный желток, цветная капуста, орехи, авокадо, лосось, дрожжи помогают улучшить здоровье волос, кожи и ногтей.
  3. Включите в рацион больше омега-3 жирных кислот. Они содержатся в жирной рыбе, ракообразных, грецких орехах, растительных маслах: кукурузном, соевом, кунжутном, льняном.
  4. Исключите стресс, придумайте занятия, которые помогут вам расслабиться.
  5. Используйте только качественную косметику для волос – гель, мусс, лак.
  6. Мойте голову регулярно шампунями от перхоти, пока она не исчезнет, потом поддерживайте лечение 1–2 раза в неделю.
  7. Подберите цинковые добавки – этот минерал подстегивает иммунитет, способствует заживлению, эффективно помогает избавиться от перхоти.
  8. Обратитесь к врачу, если никакие средства от себореи не помогают, количество перхоти только увеличилось.

Домашние средства от перхоти

Разрекламированные шампуни не всегда избавляют от себореи. Некоторые бабушкины методы оказываются гораздо эффективнее.

Натуральные ингредиенты вернут здоровье и красоту волос, укрепят их от корня по всей длине, очистят кожу.

Маска с яичным желтком

Желток в скорлупе

Удалить перхоть поможет комплекс витаминов (A, E, D, группы B), минералов (кальций, фосфор, йод, цинк, железо и магний) и аминокислот, которые содержатся в желтках яиц.

Полезные вещества увлажняет кожу, останавливают ее шелушение.

Рецепт маски:

  1. Взболтайте 1–2 желтка.
  2. Нанесите на кожу.
  3. Накройте голову полиэтиленовым пакетом или специальной шапочкой.
  4. Через час вымойте волосы с шампунем.
  5. Делайте маску 1–2 раза в неделю, чтобы избавиться от перхоти.

Шампунь с маслом чайного дерева

Добавить в шампунь масло чайного дерева

Этот ингредиент активно борется с бактериями, микробами, грибком, увлажняет кожу, отшелушивает отмершие частицы. Не используйте чистое концентрированное масло чайного дерева – оно вызывает сильное раздражение.

Перед применением сделайте аллергический тест на запястье.

Рецепт:

  1. Смешайте 5–10 капель эфирного масла с шампунем.
  2. Мойте голову как всегда, но 5 минут дайте поработать средству, а затем ополаскивайте волосы.
  3. Курс лечения – несколько недель до исчезновения перхоти.

Яблочный уксус

Водный раствор яблочного уксуса

Продукт, полученный после брожения мякоти и сока яблок, нормализует щелочной баланс кожи головы, останавливает рост бактерий, грибков, эффективно помогает удалить перхоть.

Использовать это средство нужно только в разведенном виде, чтобы не вызвать раздражения.

Рецепт:

  1. Соедините одинаковые части уксуса и воды.
  2. Распределите состав по волосам.
  3. Оберните голову полотенцем. Через 20 минут ополосните водой.
  4. Используйте маску 2 раза в неделю, пока состояние кожи не улучшится.

Медовая паста

Мед и вода

Продукт пчеловодства известен лечебными свойствами, содержит много витаминов и минералов, благоприятно действует на кожу, гарантирует глубокое очищение от белых хлопьев.

Перед использованием сделайте аллергическую пробу.

Рецепт:

  1. Смешайте 9 ч. л. жидкого меда с 1 ч. л. теплой воды.
  2. Распределите пасту по коже, втирайте в течение 5–10 минут.
  3. Через полчаса смойте.
  4. Повторяйте 2 раза в неделю, пока не исчезнет перхоть.

Лимонный сок

Кокосовое масло и лимонный сок

Фруктовые кислоты часто используются при проведении пилинга. Сок лимона отшелушивает отмершие частицы, придает волосам блеск. Витамины и минералы оздоравливают кожу, уменьшают выделение себума.

Первый вариант применения – ежедневно втирайте чистый сок и затем ополаскивайте голову водой.

2 вариант:

  1. Смешайте 1 часть сока с 2 частями кокосового или оливкового масла.
  2. Нанесите раствор на кожу головы массажными движениями.
  3. Через час вымойте волосы мягким шампунем.
  4. Используйте маску 2–3 раза в неделю.

Аспирин

Таблетки Аспирин

Избавление от перхоти дома возможно при помощи Аспирина. Это та же салициловая кислота, которая эффективно очищает жирную кожу, уменьшает воспаления.

Средство может вызвать раздражение, поэтому перед применением нанесите его на запястье и пронаблюдайте, будет ли аллергическая реакция.

Рецепт:

  1. Раскрошите 1–2 таблетки аспирина (без покрытия).
  2. Смешайте порошок с 1 ст. л. шампуня.
  3. Нанесите раствор на волосы и оставьте на 2–3 минуты.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Используйте шампунь с аспирином каждые 3 дня в течение месяца.

Кокосовое масло

Масло кокоса

Домашние средства от перхоти с кокосовым маслом уменьшают воспаления, хорошо увлажняют, убирают раздражения.

Этот ингредиент входит в состав шампуней, но лучше использовать натуральный продукт.

Рецепт:

  1. 30 мл кокосового масла разотрите в руках.
  2. Нанесите на кожу головы на 5–10 минут.
  3. Смойте большим количеством воды.
  4. При желании оставьте маску на ночь, накрыв волосы целлофановой шапочкой.

Видео

Понравилась статья?
поделитесь с друзьями: