Как избавиться от мозолей на ногах

Натоптыши, мокрые волдыри на пятках и пальцах стоп очень болезненны, иногда зудят, шелушатся. Чтобы избавиться от мозолей на ногах, применяют аптечные пластыри, пемзу и косметические процедуры. Предотвратить проблему помогут удобная обувь, соблюдение гигиены ног.

Причины появления мозолей

Мозоли на ступнях

Мозоли на ступнях возникают из-за постоянного трения или давления в одну точку. Они отличаются по размерам, бывают плотными или прозрачными с мутноватой жидкостью внутри. Иногда появляется воспаление, человек испытывают в месте повреждения острую боль, жжение.

Основные причины мозолей:

  • Регулярная ходьба босиком. Чтобы защититься от инфекций и травм, кожа на стопах уплотняется.
  • Отказ от носков при занятиях спортом.
  • Ношение неудобной обуви. Натереть мозоли на ноге можно тесными кроссовками, туфлями на высоком каблуке с узким носом, сандалиями с тугими ремешками.
  • Повторяющиеся однообразные движения, например, бег или ходьба.

Строение мозоли

Риск появления мозолей увеличивают заболевания и состояния:

  • Бурсит – воспаление слизистой сумки в области сустава, которое чаще возникает у основания большого пальца ноги.
  • Деформация стоп. Определенные условия, например, шпора, могут привести к постоянному трению ноги внутри обуви.
  • Молоткообразные пальцы. Это искривление, при котором средние фаланги возвышаются над основным уровнем стопы. Внешне такой палец напоминает коготь курицы.

Виды мозолей на ногах

Виды мозолей

Загрубевшая кожа может появиться на любом участке ноги, но есть места, где ее обнаруживают чаще:

  • подошва над плюсневой аркой;
  • между четвертым и пятым пальцами;
  • внешняя сторона мизинца, где тело соприкасается с обувью;
  • подошва или задник пятки;
  • подушечка большого пальца.

Встречаются мозоли нескольких видов:

  • Водяные – пузырь, наполненный жидкостью, которая образовалась при расслаивании кожи. Прикосновение к ней приносит резкую боль. Со временем пузырь лопается, ранка заживает.
  • Стержневые – по центру уплотнения расположено углубление со стержнем. Человек испытывает сильную боль при ходьбе или давлении.
  • Натоптыши – ороговевший, твердый участок кожи. Сухая мозоль на стопе появляется после перерождения водяного пузыря или формируется самостоятельно. Чаще ее обнаруживают на подошве.

Способы избавления

Стельки от натоптышей

Мозоль на пальце ноги может исчезнуть самостоятельно, если ограничить ее контакт с раздражителями. Когда натоптыши или мокрые мозоли появляются регулярно, обратитесь к дерматологу.

Врач проведет внешний осмотр и порекомендует один из методов лечения:

  • Обрезание лишней кожи, чтобы уменьшить размер натоптыша, улучшить проникновение лекарств. При этом аккуратно убирают верхний грубый слой, обрабатывают этот участок стопы антисептиком. Не делайте процедуру самостоятельно – можно занести инфекцию.
  • Использование лекарственных средств. Уменьшить боль от водяного пузыря при ходьбе поможет пластырь. В аптеке продают патчи для лечения стержневых и простых мозолей. Перед их нанесением ноги нужно распарить, очистить кожу от мертвых клеток.
  • Ортопедические мягкие стельки. Они исправляют незначительную деформацию стопы, предупреждают повторное появление мозолей.
  • Хирургия или косметические процедуры. В сложных случаях врач назначает операцию или дает направление к ортопеду.

Общие рекомендации

Избавиться от мозолей будет легче, если соблюдать правила:

  1. Следите за гигиеной ног. Длинные ногти могут привести к наростам грубой кожи на пальцах. Чтобы справиться с потливостью, используйте тальк, делайте холодные ванночки.
  2. Твердая мозоль на пальце ноги станет меньше, если каждый день наносить увлажняющий крем или лосьон.
  3. Чтобы не допустить заражения, не прокалывайте пузырь. Если это случилось, обработайте рану антисептиком, заклейте пластырем.
  4. Большинство мокрых мозолей заживают быстро. Если же раздражение не проходит, у вас есть диабет или другие хронические заболевания, обратитесь к дерматологу.

Лечебные средства

Кератолитики от мозолей

Чтобы вывести сухой мозоль на подошве ноги, применяют кератолитические (размягчающие) лекарства. Они содержат салициловую или бензойную кислоту, мочевину. Препараты растворяют белок (кератин), который входит в состав верхнего толстого слоя натоптыша. Это помогает безболезненно удалить мертвую ткань. Чтобы избавиться от сухих наростов, аптеки предлагают кератолитики в форме пластыря, геля, крема, мази или капель.

Средство от мозолей на ногах с салициловой кислотой и мочевиной нельзя применять людям с плохим кровообращением, диабетом, чувствительной или тонкой кожей. В противном случае возможны ожоги здоровых тканей, язвы. Размягчающие лекарства уменьшают размеры нароста, боль, но не борются с бактериями. При появлении гноя, отечности стопы, других симптомов воспаления, назначают антибиотики.

Удаление мозолей

Уход за ногами

Если толстый и грубый участок кожи появился недавно, начал воспаляться или расти, обратитесь к врачу. Важно отличить мозоль на ногах от бородавки. Для этого доктор соскребет поверхность кожи. Бородавки будут кровоточить характерным рисунком, а мозоли нет.

Лечение натоптышей на подошве со стержнем включает несколько этапов. Нужно удалить омертвевшую ткань, максимально безболезненно достать сердцевину, затем обработать воспаленное место антисептиком. Лучше, если процедуру проведут профессионалы – косметологи, дерматологи. Водяные и небольшие сухие мозоли можно убрать подручными средствами.

В домашних условиях

Чтобы избавиться от загрубелой кожи на ступнях, воспользуйтесь советами:

  1. Подержите ноги в теплой воде 5–10 минут. Для замачивания ступней можно делать ванночки с морской солью (2 ст. л. на 2 л воды) или содой (2 ст. л. на 1 л).
  2. Потрите проблемные участки пемзой. Сначала опустите вулканический камень в теплую воду, затем аккуратно, круговыми движениями, соскоблите верхний ороговевший слой клеток.
  3. Следите за тем, чтобы не снять слишком много кожи. Это может вызвать кровотечение и воспаление.
  4. Вытрите ступни насухо, нанесите кукурузное или льняное масло.

Если не получилось удалить мозоль с первой попытки, наложите пластырь или крем с 10% салициловой кислотой. Накройте ногу полиэтиленом или пищевой пленкой, наденьте носок. Утром снимите омертвевшую кожу щипчиками или слегка потрите пемзой. Повторяйте процедуру до полного выздоровления.

Профессиональные методы

Удаление мозоли криодеструкцией

Удаление стержневой мозоли на ступне лучше проводить в больнице или кабинете сертифицированного косметолога. Чтобы избавиться от мозолей на ногах и огрубевшей кожи, делают аппаратный педикюр. Если этот метод оказался неэффективным, врачи могут назначить другое лечение:

  • Криодеструкцию – заморозка тканей жидким азотом. После процедуры возможны шрамы.
  • Лазерная терапию – процесс выжигания мозоли со стержнем. Метод используется только в запущенных случаях.
  • Термокоагуляцию – прижигание электрическим высокочастотным током.

К хирургическому удалению (вырезанию) стержневых мозолей прибегают очень редко. Процедура не дает гарантии, что через время проблема не вернется вновь. Основные показания для операции:

  • повысилась температура тела в области поражения;
  • ступня опухла, покраснела;
  • боль и дискомфорт появляются даже в состоянии покоя.

Профилактика

Мозоль на ногах не появится, если соблюдать правила:

  1. Носите обувь, которая не сдавливает пальцы и пятку. Покупайте новую пару туфель по размеру.
  2. Используйте защитные пластыри, мягкие ортопедические стельки. При деформации стопы попробуйте носить специальные разделители для пальцев.
  3. Регулярно очищайте пятки пемзой или грубой мочалкой, используйте скрабы.
  4. Если предстоит много ходить, выбирайте обувь на плоской подошве.
  5. Обязательно надевайте носки при занятиях спортом.
  6. Не обрезайте ногти на ногах слишком коротко, не закругляйте концы. Это предотвратит их врастание и деформацию.
  7. При повышенной потливости используйте тальк, детскую присыпку.
  8. Следите за увлажнением кожи. После ванны или душа наносите на ступни густой питательный крем или лосьон.

Видео

Понравилась статья?
поделитесь с друзьями: