Овсяные хлопья — комплексный продукт для здоровья и красоты Вашего организма

polza-ovsjanih-hlopiev

Сегодня мы поговорим о таком жизненно важному продукте, как овес.

В Центральной Европе овес появился еще в бронзовом веке и вот уже столько лет он считается самым полезным злаковым продуктом во всем мире.

Очень долго можно перечислять все полезные составляющие и витамины овса, это: калий, магний, фосфор, йод, цинк, кобальт, витамины А, Е, В1, В2, В6, К, а также огромное количество кальция.

Широко используется овес в диетологии, это незаменимый продукт для детей, при заболеваниях желудка, а также для людей, страдающих диабетом.

Овес полезен даже людям, болеющим туберкулезом.

И это далеко не все полезные свойства этого ценного продукта.

Но ни для кого не секрет, что не всякий человек проявляет большой энтузиазм к добровольному поеданию овса.

Для тех, кто не желает принимать овсянку внутрь, то, можно так сказать, принимать его снаружи.

Маска от прыщей

Масочка из овсянки от прыщей

Хотелось бы раскрыть для Вас несколько полезных рецептов, как овес благоприятно воздействует на кожу лица, а также на волосы.

Первая маска из овсянки для лица, которую мы опишем, подходит больше людям, страдающих частыми высыпаниями.

Она достаточно легка в приготовлении и Вам не составит труда готовить ее хоть каждый день после пробуждения.

Итак, возьмите 2 ст. л. овсянки, залейте 4 ст. л. горячей воды, добавьте 0,5 ст. л. лимонного сока, подождите 5 минут и можете нанести ее на лицо, через 5 минут смойте прохладной водой.

Этот состав подойдет абсолютно для любого типа кожи, а не подействовать может только в отдельных случаях.

Масочка для лица из сметаны

Маска для лица из сметаны — это отличный способ поддержать свою кожу в прохладное время года.

В борьбе с угревой сыпью самое лучшее средство — это смесь с аспирином. Отзывы о её применении можно узнать тут.

Нравится ли людям маска из овсянки?

Масочка для лица из овсянки отзывы

Многие люди, которые уже воспользовались этой маской, поделились своими впечатлениями об эффекте, оставив положительные отзывы.

Девять из десяти пользователей такой смеси остались очень довольными и предпочитают ее применять каждый день.

Одному пользователю она не подошла только из-за индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

После использования маски из овсянки кожа лица становится более гладкой и бархатистой, цвет лица становится свежим и светлым, а поры заметно сужаются, именно так охарактеризовали свои ощущения после применения этого состава 9 из 10 пользователей.

Рецепт с овсянкой и медом

Масочка из овсянки с медом

Очень полезная и эффективная для сухой и увядшей кожи, при расширенных порах, угрях и воспалениях, а также она просто прекрасно отбеливает кожу.

Рецепт для приготовления этой маски очень прост, 2 ч. л. меда и 1 ст. л. размоченных овсяных хлопьев.

Мед следует подогреть, но не до высокой температуры, если сильно подогреть, то мед потеряет все свои полезные качества.

Такую маску рекомендуется наносить не только на лицо, но и на все тело, смывать такую смесь следует через 20 минут после нанесения.

Данный состав для лица содержит такие полезные вещества:

  • белок;
  • витамины;
  • органические кислоты;
  • фруктоза, глюкоза, сахароза;
  • макроэлементы (кальций, фосфор, железо и калий).

Не рекомендуется применять такую маску для людей, страдающих сахарным диабетом, аллергией на продукт, а также при расширенных сосудах.

Средство для волос из овсянки

Польза овсянки для волос

О полезных воздействиях овсянки на волосы известно очень давно, она имеет благоприятное действие на них.

Если постоянно употреблять овсянку, то можно избавиться от перхоти и сделать волосы более красивыми и густыми.

Для приготовления маски, которая способствует быстрому росту волос, Вам понадобится взять в одинаковых пропорциях измельченные овсяные хлопья и молоко, дать этой смеси набухнуть, а потом добавить несколько капель любого растительного масла (можно также использовать витаминное масло А, В, Е).

Масочка с яичным белком

Маска для лица из белка помогает легко устранить проблему расширенных пор.

Салонные средства для ухода за кожей в домашних условиях. Парафиновая маска для лица, отзывы о полученных результатах от применения: http://honeyface.ru/maski/domashnie-maski/parafinovaya-maska-dlja-licza.html.

Узнайте про прыщи на лице, причины, лечение и способы их устранения здесь.

Приготовленную маску следует нанести на чистые волосы и надеть полиэтиленовый пакет на 15 минут, потом смыть теплой водой с шампунем.

Если Ваши волосы кажутся недостаточно густыми и объемными, то Вы просто нуждаетесь в овсяной маске для волос.

Для этого вам понадобится небольшое количество овсяной муки теплой воды, все это смешать и дать настояться, чтобы мука разбухла.

Не стоит сразу мешать эту кашицу, тогда она не достаточно увеличится в объеме.

Потом наносим эту кашицу на волосы на 20 –30 минут, по истечении этого времени смыть теплой водой.

Таким же способом следует готовить и смесь из овсянки для жирных волос, только в нее следует добавить маленькую ложку пищевой соды.

Такая маска способствует удалению лишнего жира с кожи головы и волос.

Ну и, конечно же, нельзя не отметить состав для роста волос и его густоты, который основан на смешивании овсяных хлопьев или же муки с кефиром.

Все компоненты следует смешать и дать набухнуть, нанести на волосы на необходимое количество времени, а потом смыть.

Достаточно применять один-два раза в неделю.

Маска для лица с добавлением соды

Масочка для лица с содой

Следующей в нашем списке будет не менее полезная и эффективная маска из соды и овсянки.

Скорей всего, это не совсем маска, а точнее сказать маска-пилинг.

Ведь сода из давних времен сода используется как смягчающее и противовоспалительное действие, незря ее используют в домашних рецептах красоты.

Для этой маски следует использовать молотую овсянку 1,5 ст. л., пищевая сода 1 ч. л., все это смешиваем и добавляем небольшое количество теплого молока, вот и готово универсальное косметическое средство для красоты и свежести кожи Вашего лица.

Всю эту смесь массирующими движениями на чистую кожу лица, держим 15 минут, после смывает теплой водой.

Эффект такой маски–пилинга заметен сразу, кожа становится чистой, свежей, гладкой и полированной.

Использовать такой пилинг требуется не больше двух раз в неделю.

Состав от морщин на основе овсяных хлопьев с омолаживающим эффектом

Омолаживающий эффект овсяной маски

Ох, как страдают женщины всего мира от такой проблемы, которая присуща абсолютно всем в среднем после 25 лет – морщины.

Неважно, это мимические морщины или же возрастные, каждая женщина очень обеспокоена вопросом, как же от них избавиться.

И снова Вам на помощь придет маска из овсянки, от морщин это наиболее эффективное средство в домашних условиях.

Данная маска очень эффективно действует именно в области вокруг глаз, поскольку кожа в этой части лица наиболее быстро подвергается воздействию морщин.

Итак, Вам понадобится половину столовой ложки измельченных овсяных хлопьев залить небольшим количеством горячего молока, можно горячими жирными сливками.

Следует наносить эту кашицу на лицо, когда она полностью разбухнет, но обязательно в теплом виде.

Питательные свойства этой маски проявляют себя в течение 20 минут, и этого совершенно достаточно, чтобы разгладить морщины под глазами при регулярном применении.

Также хотелось бы рассказать Вам о рецепте для избавления от мелких морщинок на основе овсяных хлопьев.

Для этого Вам потребуется сделать отвар из 1 ст. ложки овсянки залитой стаканом воды, довести это все до кипения, после чего данную смесь нужно остудить и процедить.

Уже полученным овсяным отваром пропитать самодельные марлевые маски (где – то 5 –6 слоев марли).

Овсяная маска на основе овсяных хлопьев и яичного белка

Овсяная масочка с белком

И, конечно же, будет просто несправедливо не упомянуть о том, как позитивно воздействует маска из овсянки и белка.

Эта маска заметно очищает кожу лица, делает ее более свежей, бархатистой и просто здоровой.

Ингредиенты для такой смеси каждый из нас сможет легко найти на своей кухне.

Итак, чтобы приготовить такую смесь, Вам понадобится 4 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, к ним мы добавляем половину тертого яблока, одну столовую ложку сока свежевыжатого лимона, один яичный белок и. конечно же, все тщательно перемешиваем.

Наносить такую маску важно на чистую кожу лица, держать 15 минут, а после этого смыть теплой водой.

Такая маска идеальна для любого типа кожи и возраста, жирную кожу она подсушивает, а сухую тонизирует.

Для сухой кожи ее следует использовать не более двух раз в неделю, для нормальной 1 раз в 8 дней, а вот уже для жирной кожи 1 раз в 10 – 12 дней.

Используя такую маску, вы насытите свою кожу всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Также можно использовать состав с похожим воздействием на кожу, но немного в иной интерпретации.

Вам понадобится заварить одну треть стакана овсяной крупы половиной стакана горячей воды, отдельно смешать две столовые ложки меда, в таком же количестве йогурта, и, конечно же, сюда следует добавить 1 сырой яичный белок.

После того как овсянка заварится и остынет, смешать ее с жидкой частью маски, а уж потом нанести на чистую кожу лица, держать в течение 10 – 15 минут.

Дорогие женщины и девушки, благодаря этим простым практическим совета, Вы можете всегда выглядеть молодыми и ухоженными, не прикладывая много усилий и финансов.

Заметьте, в уходе за кожей, так же, как и в спорте, главное регулярность.

Видео об использовании овсяных хлопьев для кожи лица

Посмотрите видео с еще одним эффективным рецептом очищающего средства на основе овса

2 thoughts on “Овсяные хлопья — комплексный продукт для здоровья и красоты Вашего организма

  1. Елена 15 ноября 2014 at 22:57

    Прочитала статью и нашла её очень интересной и полезной. Не могла не оставить комментарий. Всем нам давно известны полезные свойства овсяных хлопьев, сама давно использую различные маски в том числе, и из овсяных хлопьев. Так как мне 40 лет, кожу просто необходимо питать и за ней ухаживать. В моем возрасте мимические морщинки очень беспокоят, а маски на основе овсяных хлопьев просто спасение. Использую овсяные маски с различными добавлениями уже несколько лет, и хочу отметить,что моя кожа действительно выглядит очень ухоженной. И что самое главное выгляжу я намного моложе. Теперь буду использовать не только маски, а буду практиковать и овсяное умывание.

  2. Инесса 16 июля 2016 at 12:16

    Овсяные маски отлично убирают черные точки) На себе проверила))

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт